瞑想を朝と夜、決まった時間に 5分だけやっていこうと決めた。 パニック障害やうつ病に効果が でればいいな
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。